ภัยเงียบไขมันพอกตับ เป็นแล้วไม่รู้ตัว ไม่มีอาการ เมื่อการทำงานของตับอ่อนแอลง ส่งผลต่อตับอักเสบเฉียบพลันได้ ไม่ว่าผอมหรืออ้วน ก็เป็นได้ ยิ่งทานยาลดไขมันในเลือด ยิ่งส่งผลต่อการทำงานของตับ เบาหวาน ความดัน กลุ่มเสี่ยงของภาวะไขมันพอกตับ ตับสำคัญอย่างไร ตับอวัยวะที่ใหญ่สุดในร่างกาย และหนักถึง 1-1.5 กิโล ตับมีหน้าที่กำจัดของเสีย ของเสียที่ร่างกายเราได้มาจากอาหารหรือสารที่เรารับเข้าไป เช่นยา แอลกอฮอลล์ กาแฟ หรือสารที่เป็นพิษ และอีกส่วนหนึ่งมาจากการย่อยหรือสลายสารอาหาร เมื่อสารพิษผ่านตับ

กินอย่างไร คุมระดับน้ำตาลในเลือด เบาหวานให้อยู่หมัด เบาหวานไม่สามารถรักษาให้หายขาดได้ แต่เราควรควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดให้กลับมาใกล้เคียงกับปกติให้มากที่สุดได้  เพราะอะไร ต้องคุมเบาหวาน หรือควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด ??  ผู้ที่ป่วยเป็นโรคเบาหวานในระยะเวลานานๆ มักมีโอกาสเป็นโรคหัวใจและหลอดเลือดสูงกว่าปกติ เนื่องจากโรคเบาหวานจะทำให้เกิดภาวะหลอดเลือดแดงแข็งมีการตีบหรืออุดตัน ส่งผลให้เกิดโรคหัวใจขาดเลือดเฉียบพลัน อัมพฤกษ์ อัมพาต ไตวายเรื้อรัง และตาบอด ได้ วิธีการเลือกรับประทานอาหาร เพื่อควบคุมเบาหวานง่ายๆ คือ ลดหวาน มัน เค็ม จริงๆแล้ว หลักการรับประทานอาหารสำหรับผู้ที่เป็นเบาหวาน